Zelfaandacht  

 

Startpagina
Naar boven
Inhoudsopgave
Nieuw!
Chakratherapie
Spirituele Therapie
Counseling
Zelfonderzoek
In English...
Links
Toelichting
Personalia    
Routebeschrijving
   
      

Page copy protected against web site content infringement by Copyscape  

© R. Ek 2009

Ga naar Chakratherapie

Chakratherapie

Eckhart Tolle

  Bob Adamson

Sri Nisargadatta

Sri Ramana

Hier staat een klok die bij U niet kan worden weergegeven



     

Bezoek mijn Blogspot  Inzichten Advaita:    Klik op mijn foto. 


E-mail mij
   


Klik de plaatjes aan!
  


Laatste wijzigingen:
29-12-2008

 

 

 


 

Vorige Volgende

 

Wat kunnen we doen om het Onbekende te realiseren? Volgens Krishnamurti helemaal niets. Elke vorm van inspanning is een activiteit van het denken, van het Ego. Aangezien de geest het waarnemen ěs, kan je niet anders doen dan het zuivere waarnemen zelf. Keuzeloos (want ook kiezen is een daad van het denken) waarnemen. Gewoon Zijn......Dat is alles wat je doen kan. Want JE BENT dit Waarnemen.....

Hecht niet aan datgene wat je ziet. Benoem het niet. Zie je een benoemen neem dat dan waar. Op den duur val je samen met de geest (zie: 'Voelen en Denken'). Maar dat kan heel lang duren. Zowel Baghwan Shree Rajneesh als ook Sri Ramana Maharshi hadden hun bedenkingen over deze aanpak.

Sri Ramana Maharshi stelt dat dit voor de gemiddelde zoeker niet mogelijk is. Inderdaad, er zijn mensen als dynamiet. Eén vonkje en zij exploderen. Maar dat zijn er maar zo weinig! Anderen -maar ook daar zijn er niet zo veel van- zijn als steenkolen. Je moet ze eerst opwarmen voordat zij gaan branden. Dat kan wel even duren, maar succes is uiteindelijk verzekerd. De laatste -grootste- categorie bestaat uit natte steenkool. Ga er maar vanuit dat je zelf die natte, of op zijn best net opdrogende steenkool bent. Niets doen is dan onmogelijk. De kracht van het denken is nog te groot. Dat is in tienduizenden jaren opgebouwd. Het denken is slim, gericht op zelfbehoud. Het denken weet heel goed dat de spirituele weg uiteindelijk zal leiden tot zijn eigen "dood". Het Ego pakt daarom elke zoekpoging van je over en zal je trots maken op elk stukje voortgang. Jij bent dat Ego. Met elke stap, elke methode, elke school, elke Goeroe vult het Ego zich op, wordt groter en groter, totdat je je zelf opblaast. In de psychologie heet dit inflatie, grenzeloze zelfoverschatting. 

Dit is dus niet de weg. Daar zijn alle grote meesters het over eens. Je moet -of je het wilt of niet- jouw Wil, jouw denken inzetten om zichzelf te ontmantelen. Hoewel denken...kijken is de kwestie. Door intensief kijken wordt je één met het bekekene. Maar bedenk wel waar je moet kijken. Kijk niet naar buiten. Zoek geen nieuwe objecten buiten je, mediteer niet op een beeld, een kaars, een berg. Kijk niet teveel naar je lichaam, al je gedachten. Zij zijn buiten je en eindeloos. Sri Ramana Maharshi stelde dat de eerste gedachte van de mens tevens zijn laatste zal zijn. Eerst leefde de mens, het kind in de eenheid. Toen kwam het besef van een afscheiding. Zijn eerste woord was 'ik'. Daarmee ontstond ogenblikkelijk de "Ander". Ruimte en tijd ontstonden op hetzelfde ogenblik. Er was een binnen en buiten gecreëerd.  Een stroom van gedachten volgde na het eerste 'ik'-besef.  

Wie is dat 'ik' ? Vestig de aandacht op deze gedachte. Je bestaat, nietwaar? Ervaar het innerlijk gevoel van 'ik'. Zoek de bewuste 'ik' gedachte. Daar achter ligt de bron. Dit is de meest directe toegang. Eerst is er het Zelf, dan komt de gedachte, dan is er het woord. Vele woorden vormen het Ego. Ga deze weg terug. Neem geen omweg. Gooi alle ballast over boord en richt de geest op dat 'ik'. Zoek geen plek in jouw lichaam, waar dat 'ik' zich zou bevinden. Ook het lichaam is niet jouw essentie. Het lichaam kan je waarnemen. Dat ben je dus niet. Van het enige belang is: Wie neemt waar? 

Zodra je een object gewaar wordt, richt je aandacht op het subject dat waarneemt. Blijf gewoon waarnemen. Elke inspanning is weer een daad van de wil, van denken.

Verbindt je niet met de onderwerpen van waarneming. Het 'ik' ontleent zijn werkelijkheidswaarde aan die verbintenis. Door het "ik zie de kat" bestaan beiden. Pas in het onthechten, in de rechtstreekse aandacht voor waar het 'ik' is, kan het kleine 'ik' zijn bodem, zijn bestaansgrond kwijtraken.

Wij lijden n.l. door de identificatie met de waargenomen objecten, terwijl het subject voor ons de grote onbekende is. De grote onbekende is echter voortdurend -eeuwig- aanwezig. Wij zijn het onbekende, wij zijn de waarnemer, wij zijn het Zelf. 

Wij zijn echter in al onze levens geďdentificeerd geraakt met ons ego, wat niet meer dan een 'verzameling' of een opeenvolging van gedachten is. In het zien wordt het denken als een object ontmaskerd. Waar wij naar kunnen kijken zijn wij immers niet. 

Wanneer je achter het zien iets tracht waar te nemen, ben je in feite op een dwaze tocht bezig. Je bent immers in wezen datgene wat je zoekt, het deel n.l. dat niet zoekt, maar ěs. Zoeken is n.l. ook een beweging van de wil, van het denken. Toch moet je gaan zoeken, het kan niet anders, wil je uiteindelijk beseffen dat in het zien van welk soort object dan ook, dat het Het Subject is dat ziet. Zolang je echter een onderscheid maakt tussen een subject dat ziet, en een object dat gezien wordt, is het ego actief. 

Denk niet dat je de waarnemer zult vinden. Het Onbekende is niet via de zintuigen waar te nemen, anders zou het weer een object zijn, welke in de dualiteit verkeerde. Wat wij zoeken bevind zich in het Al-Ene, buiten ruimte en tijd. M.a.w. wij kunnen niet verwachten ooit iets te zien of te voelen wat wij zoeken. Wij zijn dat-wat-kijkt. Meer is er niet over te zeggen.

Toch moeten wij soms zoeken. Zien wij onszelf als zoeker dan moet de zoeker  zichzelf stuklopen op de hopeloosheid van zijn zoektocht. Alles wat vastkleeft aan de waarnemer in de vorm van beelden, gedachten en gevoelens moet onthuld en daardoor vernietigd worden, als zijnde objecten, waar het subject buiten staat.

Niets, maar dan ook helemaal niets, zal ooit gevonden worden. Alles zal -in het zoeken- zich buiten de waarnemer blijken te bevinden. Het lichaam, het denken, de wereld, ALLES wat wij waarnemen is niet datgene wat wij zoeken. Alleen dat-wat-ziet (bij het zoeken, maar ook op momenten van rust) is de enige constante. 

Geleidelijk aan zal de identificatie met de objecten weg gaan vallen en zal het middelpunt vanuit zichzelf gaan stralen. Wanneer je denkt de getuige waargenomen te hebben, heeft het denken weer een obstructie gepleegd. Pas wanneer het Ego -waar alle ellende mee begonnen is- in de bodemloze ongrond van alle verschijnselen wegvalt, zijn er geen drie dingen meer, de ziener-het zien en het geziene. Er is alleen maar zien, maar dan is er geen apart iemand die zich dat realiseert. 

Pas helemaal aan het eind van je-zelf is het zien zijn geworden.

 

Bron: De leringen van Sri Ramana Maharshi

De Klok Zien In zien Hoe? Meditatie Zelfaandacht Wie ben ik?

 
 

                     Klik op de balk!